Paméla Allain
Venez me découvrir, moi Paméla Allain, mon parcours et mes expériences qui m’ont amenés à vous accompagner. Je vous raconte en détails ma vie et les changements profonds qui m’ont permis d’évoluer, de grandir et de voir les choses autrement.
Retrouvez mes tutos sur instagram
Qui suis-je?
Bonjour,
Je suis Paméla Allain certifiée en Art-Thérapie, créatrice d’ateliers bodypainting et artiste intuitive.
Mon chemin a été celui de la résilience, du retour à soi, du souffle retrouvé.
La maladie m’a appris la patience, l’écoute profonde de mes rythmes et la puissance des petites avancées.
Aujourd’hui, grâce à l’Art-Thérapie, j’ai choisi d’honorer cette voie intérieure, et de l’ouvrir à celles et ceux qui, comme moi, ont soif de se reconnecter à leur essence.
J’accompagne avec le cœur, avec douceur, dans un espace sécurisant où l’on peut enfin s’exprimer autrement que par des mots — à travers l’Art, le mouvement, le son et les sens.
Je vous accompagne à travers plusieurs formats, selon vos besoins, votre rythme et votre envie d’explorer.
Paméla Allain - Mon parcours
Après une quinzaine d’années en tant que manager dans la grande distribution, la vie m’a doucement invitée à changer de direction. À la naissance de mes filles, je me suis tournée vers les ressources humaines, un domaine dans lequel j’évolue encore aujourd’hui, à temps partiel.
En 2023, tout s’est arrêté. Mon corps a posé une pause là où je n’en mettais pas. Une invitation forte à écouter autrement, à regarder ce que je laissais de côté.
C’est alors que je suis revenue à l’essentiel…
Le dessin, la peinture, l’aquarelle.
Ces pratiques sont devenues un espace d’expression, un refuge, un souffle. Elles m’ont permis de déposer sur le papier ce qui ne pouvait pas toujours se dire avec des mots. Car parfois, les maux sont invisibles, même pour ceux qui nous entourent.
Lors de ma rééducation, j’ai découvert l’art-thérapie. Une véritable révélation. Un apaisement profond. Une évidence.
Naturellement, l’envie de transmettre est née. Me former pour accompagner à mon tour, avec douceur et sincérité.
Amoureuse des couleurs et de la liberté d’expression, je me suis également formée au body painting, et je crée aujourd’hui des ateliers ouverts à tous les âges, où chacun peut venir explorer, ressentir, s’exprimer.
Ici, il n’y a pas de baguette magique.
Juste un espace pour vous.
Un chemin intérieur qui se tisse à travers la création, pour déposer, libérer et transformer ce qui pèse.
Au fil des séances, je vous propose différents médiums pour vous accompagner :
le body painting, l’aquarelle intuitive, le collage, ou encore le mouvement libre…
Autant de portes d’entrée pour vous reconnecter à vous, à votre rythme.
Paméla Allain - Mes outils
Paméla Allain vous propose différents médiums, ce sont des outils artistiques que vous utiliserez au cours des séances ou des ateliers, lors de vos processus créatifs.
Body Painting
Aquarelle intuitive
Dessin Relax
Corps en mouvement
Relaxation sonore
Land art et Nature
Peintures et pastels
Collage
Modelage argile
Ecriture créative
Paméla Allain- Mon approche
Paméla Allain vous accompagne dans un cadre professionnel au cours de vos séances et ateliers.
A l'écoute et sans jugement
Vous pourrez vous exprimer librement et suite à mon écoute je pourrai vous proposer le programme le plus adapté.
Personnalisée et variée
Je vous proposerai un accompagnement sur mesure, avec l’utilisation d’outils et médiums variés.
Douce et bienveillante
Vous serez accompagné(e) en douceur dans chaque atelier ou suivi personnalisé, toujours dans la bienveillance.
Sécurisante et apaisante
Vous pourrez créer dans un cadre sécurisé et sécurisant, où les activités vout apaiseront.
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